Foto: Heike Schluckebier

bruna luna - performances, tanz, polarity

Poesie und Aktion

Tanz, Improvisationen, Kreativität

Tanzimprovisationen sind eine wunderbare Spielwiese, auf der wir uns ausprobieren können. Allein und gemeinsam, mit Humor und mit Tiefgang. Jeder Kurstag wird ein bestimmtes Thema haben, dem wir uns mit unterschiedlichen Mitteln nähern werden, gemäß Pina Bausch: »Tanz kann fast alles sein«. Sich ganz auf das Hier und Jetzt einzulassen und unseren spontanen Eingebungen zu trauen, ist auf der Bühne genauso hilfreich wie im Alltag. Von daher ist es egal, was ihr an Vorerfahrungen mitbringt, es braucht nur eure Lust am Entdecken. Oder wie sagte Albert Einstein so schön: »Ich habe keine besondere Begabung, sondern bin nur leidenschaftlich neugierig.«
Die nächsten Temine 2019

Improvisationswerkstatt - Fortlaufende feste Gruppe
Sonntag von 15 -18 Uhr
Der nächste Termin ist im März
Ort: Bramfelder Str. 116-118, 22305 Hamburg
Kosten: pro Termin 35 Euro
Zum Tanzen brauchst Du bequeme Kleidung. Getanzt wird barfuss oder in Tanzschuhen. Bewegungseinschränkungen sind kein Hindernis.

Polarity und Tanz

Achtsamkeit in der Bewegung

Die Polarity Therapie geht davon aus, dass Lebensenergie immer zwischen zwei Polen fließt. Ihr Ziel ist es, die Polaritäten bewußt zu machen und einen harmonischen Ausgleich zwischen ihnen zu schaffen. In der freien Bewegung, in Tanzimprovisationen und mit Hilfe von Körper- und Wahrnehmungsübungen werden wir die Verbindungen in unserem Körper erforschen und entdecken. Der Kurs ist eher ruhig und meditativ. Elemente aus dem Butohtanz fliessen mit ein.
Die nächsten Temine 2019

Offene Gruppe
27. März, jeweils Freitag von 10-12 Uhr (weitere Termine folgen)
Ort: Bramfelder Str. 116-118, 22305 Hamburg
Kosten pro Termin: 24 Euro

Kontakt
Der Kurs ist offen für alle. Bitte schicke mir bis zu 48 Std. vorher eine Mail, wenn Du kommen möchtest.
Zum Tanzen brauchst Du bequeme Kleidung. Getanzt wird barfuss oder in Tanzschuhen. Bewegungseinschränkungen sind kein Hindernis.

Polarity-Sitzung

Energiearbeit

In einer Polarity-Sitzung unterstütze ich mit meinen Händen auf sanfte Weise den Fluss in Deinem Körper. Indem wir dem Fluß folgen, begeben wir uns auf eine gemeinsame Reise, die mit Gesprächen wertungsfrei begleitet wird. Das Vertrauen in die Weisheit des eigenen Körpers darf wachsen.
Terminabsprache bitte telefonisch, s. Kontakt.
Ort: nach Absprache.
Eine Sitzung dauert ca. 60 Minuten. In einem vorhergehenden Gespräch klären wir die Bedürfnisse gemeinsam ab. Behandelt wird bekleidet auf einer Massageliege.
Kosten: 30 Euro